Wykorzystaj trzy dni okresu próbnego!
Programy treningowe są opracowywane przeze mnie na bieżąco, z odpowiednim wyprzedzeniem planistycznym, tak aby każdy etap przygotowań był spójny, logiczny i skuteczny. Każdy plan jest dostosowany do sezonu startowego HYROX/OCR i zaprogramowany tak aby zachować odpowiednią dynamikę progresu. Dzięki temu otrzymujesz program, który rozwija właściwe zdolności w odpowiednim czasie i maksymalizuje Twoją formę w kluczowych momentach sezonu.